토마토 효능 전립선에도 좋아요 토마토는 전문가들이 건강을 위해 섭취해라는 '채소'중 하나입니다. 토마토를 과일로 알고 있었을 분도 있겠지만 우리나라에선 토마토를 채소로 분류하고 있습니다. 토마토 효능은 사람들에게 "토마토 효능 필수 미네랄인 섬유소, 비타민A, 비타민C, 칼륨 및 망간이 탁월하게 들어있는 수퍼푸드이다. 주로 소화기 질환과 순환계 질환을 다스리는데 효과가 우수함" 으로 알려져 있는데 이것 말고도 정말 다양한 토마토 효능이 있습니다. 목차 1. 토마토는 여성에게 좋은 음식입니다. 2. 남성의 전립선 건강에 효과적입니다. 3. 토마토 섭취는 눈건강에 도움을 줍니다. 4. 숙취해소 효과가 있습니다. 5. 변비해소 효과 및 장 건강을 지켜줍니다. 6. 강력한 항산화 물질이 있어 노화를 막아줍니다...
