딸기 효능 부작용에 관하여 딸기는 새콤달콤한 맛과 씻어서 간편하게 먹을 수 있어 남녀노소 누구나 좋아하는 과일 중 하나입니다. 딸기는 꽃받침 부분이 과육으로 자라난 헛열매입니다. 사실 딸기의 진짜 열매는 과육 부분이 아닌 씨처럼 생긴 부분입니다. 비슷한 품종으로는 무화가가 있습니다. 딸기는 보통 하우스에서 재배되어 겨울부터 봄철까지 나오게 됩니다. 딸기의 원래 철은 4~5월이지만 2~3월의 하우스 딸기가 더 맛이 좋습니다. 겨울철 딸기는 낮은 온도에서 오랜 기간 숙성되어 축적되는 당분 함량이 많아져, 당도도 높고 상대적으로 신맛도 덜합니다. 딸기 효능 딸기에는 엽산이 풍부합니다. 딸기에는 엽산이 풍부하여 임신 초기의 임산부들이나 임신을 계획하고 있는 사람들에게 섭취를 권하는 과일 중 하나입니다. 딸기 1..
