공진단 효능과 공진단 복용방법

공진단 효능과 공진단 복용방법

공진단 효능 

 

 

공진단은 사향, 녹용, 산수유, 당귀를 가루로 만들어 꿀로 반죽한 뒤 금박을 입힌 환약입니다. 공진단 효능은 근본을 보충하는 작용을 하며, 개규(막힌 경략과 기혈을 뚫는)작용을 합니다. 공진단은 처음 복용 시 공진단의 효능이 바로 나타나지 않지만 복용하면 할수록 효능이 나타나게 되는 약제인데요, 공진단 효능을 자세하게 알아보겠습니다.

 

1. 공진단 효능은 몸의 기운을 보충해 만성피로를 없애줍니다.

 

공진단의 가장 중요한 효능은 바로 원기회복입니다. 원기가 부족하면 만성피로가 찾아오게 됩니다. 오후만 되면 피곤해하거나 기운이 없으신 분, 머릿속이 뿌옇게 흐려지는 분들은 바로 원기 부족을 의심할 수 있습니다. 만성피로와 체력 저하로 힘들 때 공진단 복용 시 공진단이 원기를 보충해 피로 해소를 도와주고 스트레스를 낮춰줍니다. 

 

2. 공진단은 기억력 개선 효과가 있습니다.

 

 

공진단을 복용하면 나타나는 약리적 기전으로는 콜린성 체계와 신경 영양 인자를 조절하게 된다는 것입니다. 이로 인해 공진단이 기억력이 억제된 뇌의 학습과 기억력을 약 2배 이상 향상시킵니다. 뇌 속에서 학습과 기억에 중요하게 작용하는 해마 조직에서 뇌신경 영양 인자를 증가시키기 때문에 기억력 개선의 효과가 있습니다. 

 

3. 공진단은 수면장애를 개선시켜주는 효능이 있습니다.

 

하루 수면시간을 4시간으로 제한하는 실험을 한 결과 공진단을 복용하지 않은 실험군들은 피로도가 20% 증가하였지만 공진단을 복용한 실험군에서는 피로도가 10% 감소했습니다. 또한 수면평가에서 공진단을 복용한 실험군들은 수면의 질이 복용하지 않은 실험군보다 수면의 질, 기상후 컨디션이 호전이 되는 것을 보였습니다. 

 

 

4. 공진단은 항산화 효능이 있습니다.

 

 

공진단 섭취 시 체내 활성산소(ROS)를 줄여주어 항산화 효능을 나타냅니다. 공진단 성분에는 항노화 성분과 항산화 작용을 하는 아미노산과 무기질이 풍부합니다. 항산화 작용을 하여 노화를 예방해주고 활성산소를 줄어주어 건강한 몸을 가질 수 있게 도와줍니다.

 

5. 공진단은 갱년기의 중년 여성과 남성에게 효과적입니다.

 

호르몬 변화로 여성들의 폐경이 찾아오면, 감정적 변화나 신체적 변화가 나타나게 됩니다. 또한 중년 남성들이 남성 갱년기 증상을 겪을때는 성기능이 줄어드는 증세가 나타날 수 있습니다. 이러한 여성과 남성의 갱년기 시기에 공진단을 복용해주시면 효과를 볼 수 있습니다. 

 

공진단의 부작용

1. 공진단 복용 시 위장장애가 나타날 수 있습니다.

 

 

 공진단 부작용은 공진단을 복용하 시 위장장애가 나타날 수 있습니다. 공진단을 복용하고 나서 복부가 팽창하는 느낌이나 속이 더부룩하는 느낌을 받으시면 복용을 중단하시고 한의사나 의사에게 상담을 받으신 뒤 복용해 주세요. 공진단도 정말 드물게 부작용이 일어나는 체질이 있습니다.

 

2. 공진단의 부작용은 임산부의 유산의 위험성을 높입니다.

 

 

공진단에 포함된 사향은 자궁을 수축하는 효과가 있기 때문에 임산부가 공진단을 복용했을 때 유산의 위험이 있습니다. 임산부는 한의사 및 의사와 상담 후 복용해주세요.

 

공진단 복용방법 

공진단 복용시기는 1년에 2번 봄과 가을에 한 달 정도 복용해주시면 좋습니다. 공진단을 처방받으시면 30 환에서 60 환 정도 처방을 받으시는데 하루에 한 번 드시는 처방과 하루 두 번 드시는 처방을 받을 수 있습니다. 

 

공진단은 공복에 복용해주셔야 공진단의 효능을 제대로 발휘할 수 있습니다. 이러한 공진단은 아침에 일어나자마자 물과 함께 공진단을 복용해주세요. 하루에 2번 드시는 분들은 아침에 한번 저녁에 한번 복용해주시면 효과적입니다. 저녁에 복용하실 때에도 공복에 복용해주시기 바랍니다.

 

 

공진단을 복용하면 효과적인 사람

 

공진단 복용을 하였을 때 가장 도움이 되는 되는 직업은 바로 "수험생"입니다. 뇌는 우리 몸무게의 2% 정도로 매우 작습니다. 하지만 뇌에서 사용하는 에너지는 전체의 1/5 정도나 사용합니다. 수능시험이나 공무원 시험을 앞둔 수험생들은 공부하면서 에너지를 많이 사용합니다. 이러한 에너지 즉, 원기를 보충해주는 역할을 공진단이 할 수 있으며, 공진단의 기억력 증가 효과까지 나타다 공부를 잘되는 것을 느낄 수 있습니다. 

 

 

공진단의 역사

과거 중국의 별자리 학설에는 북극성이 중천에 떠있고 천제가 그곳에 살고 있다고 믿었습니다. 천제와 황제는 같다고 생각한 중국인들은 북극성을 바로 황제의 별로 생각했습니다. 공진단의 한자도 받들 공(拱) 자에 북극성을 뜻하는 별 진(辰)을 사용하는데, 황제에게 바치는 약이라는 의미입니다. 공진단은 우리나라 시대로는 고려시대 말, 중국에 원나라가 있었을 때 의사였던 위역림이 원나라의 황제에게 바친 약입니다. 

 

 

공진단의 효능은 위역림의 세의득효방에 나와있는데 세의득효방에 공진단은 원기회복과 간 기능 개선에 도움을 주며 수승화강의 원리를 적용하여 머리는 차게, 따뜻한 기운은 아래도 내려주며 최종적으로 신체의 균형을 맞출 수 있게 도와준다고 적혀있습니다.

 

 

조선시대의 의학서적인 동의보감에서 공진단은 "아무리 신체가 허약한 사람이라도, 공진단을 꾸준하게 복용하면, 원기를 튼튼하게 하여 신수를 오르게 하고 심화를 내리게 하므로 백병이 생기지 않을 것이다."라고 쓰여 있습니다. 백병은 100가지의 병이라는 뜻입니다. 그만큼 공진단은 과거부터 명약으로 기록되어 왔습니다.

 

 

공진단 고르는 방법

공진단을 고르실 때는 사향의 함유량을 보셔야 합니다. 공진단이 저렴하게 나온 것은 대부분 사향이 아닌 침향 또한 묵향을 사용해서입니다. 공진단에 들어가는 사향의 가격은 10g당 200만 원이 넘는 가격입니다. 사향이 가격이 높아, 다른 대체대로 베트남산 침향을 사용하는 경우가 많습니다. 주의해서 구매해 주시기 바랍니다. 공진단은 5g 정도의 무게를 가지고 있는데 사향의 양이 약 0.1g 즉 100mg 이상이 되는 것을 구매하시면 됩니다. 약 2% 이상 함유하고 있어야 공진단이라고 불릴 수 있습니다. 

 

 

동의보감 3대 명약인 경옥고가 궁금하시면 이 글을 참고해 주세요.

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